Kreatywna Pasja: Inspiracje i Projekty
Co jakiś czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki oszałamiających diet – oszałamiających, ponieważ – wedle zapewnień ich twórców czy zwolenników – zezwalają w niesłychanie prędkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie powodują efektu jo-jo, innymi słowy szybkiego powrotu do poprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe i fenomenalne! Niemniej jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak mówią reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, także w naszym kraju, bije tak nazywana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi na co dzień nadzwyczaj gigantycznych ilości białka, po największej części zwierzęcego, a równocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców oraz warzyw – sprawdź również ANCHOR. Istotnie osoby, jakie zaczęły stosować ta dietę, dosyć ekspresowo traciły masę ciała, bowiem strawienie białka potrzebuje kolosalnej pracy organizmu, a w związku z tym powoduje gigantyczne zużycie w tym procesie kalorii. Mimo to błyskawicznie także okazało się, że dieta ma skutki uboczne – obszerne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei sprawia gromadzenie się w ciele licznych trucizn.
1. Sprawdź stronę
2. Czytaj dalej
Sztuka Tworzenia: Blog o Two